Vrijeme potrebno za čitanje: 1,5 min
Dolaskom sunčanih dana svakodnevno smo izloženi velikom broju informacija vezanih uz sunčanje i opasne sunčeve zrake. Iako može biti štetno, sunce je zaslužno za niz pozitivnih učinaka na naš organizam. Kako bismo izbjegli opasnosti, a maksimalno iskoristili njegove blagodati donosimo vam nekoliko korisnih savjeta za zdravo sunčanje.
1. U početku izlaganje sunčevim zrakama treba biti kratko, a kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom (SPF faktor) treba nanositi obilno i često. Kreme za sunčanje štite kožu od štetnih UV zračenja, sprječavaju opekline od sunca i nastanak slobodnih radikala. Suha i svijetla koža treba jaču zaštitu od sunca nego tamna. Prvi sloj kreme za sunčanje nanesite barem pola sata prije izlaganja suncu. Za efekt bržeg tamnjenja možete posegnuti za proizvodima koji sadrže beta karoten i ubrzavaju stvaranje pigmenta.
2. Izlaganje suncu isušuje kožu, stoga joj je potrebno nadoknaditi izgubljenu vlagu. Koristite hidratantne kreme koje će vratiti vlažnost vašoj koži, ali ju i umiriti nakon izloženosti UV zrakama.
3. S vremenom možete produljivati boravak na suncu, ali glavno i osnovno pravilo je da svakako treba izbjegavati sunčanje u periodu između 11 i 16 sati.
4. Kako biste zaštitili vrat i lice prilikom sunčanja, uvijek nosite šešir. Oči zaštitite kvalitetnim sunčanim naočalama.
5. Jedite hranu bogatu antioksidansima i karotenodima (bobičasto voće i zeleno povrće) te cjelovite namirnice (ječam, zob, proso, smeđa riža).
6. Pijte dovoljno vode čime ćete osigurati dostatnu hidrataciju kože i iznutra.
7. Ukoliko pretjerate s izlaganjem suncu, vaša će koža najvjerojatnije reagirati crvenilom i pečenjem. Umirite ju pripravcima koji intenzivno hidratiziraju i djeluju protuupalno i izbjegavajte sunčanje dok se koža ne umiri.
ZLATNI MASLAC ZA BRŽE TAMNJENJE je 100% prirodan maslac, bez konzervansa, bogat beta-karotenom iz ekstrakta mrkve i dragocjenim uljima. Ubrzava tamnjenje i koži daje brončanu preplanulost, naglašenu neodoljivim zlatnim pigmentom. Ulje čileanske maline, kakao maslac i shea maslac dubinski hrane i obnavljaju kožu.
ZLATNA KREMA ZA OČUVANJE PREPLANULOSTI osigurava dodatni brončani učinak zavodljivim zlatnim pigmentom te dubinski hidratizira i umiruje kožu. Proizvodi su savršeni za svakodnevnu njegu te kožu čine svilenkastom, blistavom i neopisivo nježnom.
Pretjeranim izlaganjem suncu moguća je pojava crvenila kože. S.O.S. EMULGEL NAKON SUNČANJA umiruje i regenerira nadraženu kožu uz ugodan osjećaj hlađenja. Bogata formulacija intenzivno hidratizira kožu i smanjuje crvenilo. Proizvod je pogodan i za djecu.
Ivana Zagorec Kolednjak, mag. pharm.
_360x360.png)
